Nie tylko zdrowie, czyli kiedy jeszcze można skorzystać z ubezpieczenia?
Wiele osób nawet nie wie, że w niektórych sytuacjach życiowych należy im się odszkodowanie, bądź – jak mówią o tym specjaliści z ubezpieczeń – świadczenie pieniężne z...
Zdrowa żywność – inwestycja, która się opłaca
Przyszło nam żyć w czasach, w których nie każde zdrowe jedzenie jest łatwo dostępne i nie każde drogie jedzenie jest zdrowe dla naszego organizmu. Co zrobić, żeby...
Badanie wzroku – nowoczesne metody w okulistyce
Nawet gdy wydaje nam się, że nasz wzrok jest dobry, warto od czasu do czasu udać się do okulisty, aby zrobić kontrolne badanie. Być może właśnie rozpoczyna...
Zdrowie w pudełku
Decydując się na zadbanie o własny organizm podejmujemy rozsądną, ale tez odważną decyzję. Dlaczego odważną? Ponieważ chcemy coś zmienić w naszym życiu, a to wymaga właśnie odwagi. Zacznijmy więc od zdrowego odżywiania na pełen...
Kiedy zgłosić się na USG tarczycy?
Kontrolowanie własnego zdrowia zawsze było i zawsze będzie bardziej istotne. Niektóre schorzenia nie dają objawów w początkowej fazie rozwoju, dlatego tak ważne są okresowe badania, szczególnie jeśli w naszej rodzinie zaobserwowane genetyczne...
Zalety rehabilitacji domowej
Przewlekły, trwający ciągle, lub też pojawiający się regularnie ból to coś, z czym męczy się ogromna grupa osób. Bóle dotyczą różnych partii ciała i wynikają z różniących się między sobą przyczyn, jednak...
Wczasy odchudzające – jak łączyć przyjemne z pożytecznym
Osoby zabiegane, które nawet podczas urlopu nie chcą próżnować, mogą wybrać się na wczasy odchudzające. Taka forma spędzania wakacji sprawi, że wykorzystamy urlop w stu procentach. Odpoczniemy,...
Antyoksydanty i ich najważniejsze właściwości
Przeciwutleniacze, zwane właśnie antyoksydantami, to substancje, które wytwarza nasz organizm sam i które uzupełniamy mu wraz z pożywieniem. Mają one wiele właściwości. Przede wszystkim minimalizują skutki stresu...
Krem do twarzy i ciała z filtrem
Okres wiosenno-letni jest czasem zwiększonej ekspozycji skóry na promienie słoneczne. W takim celu konieczne jest stosowanie odpowiedniej ochrony przeciw promieniami UV. W takim celu najlepiej jest sięgnąć...
Czym grozi odwodnienie organizmu?
Nasze ciało aż w 75% składa się z wody, dlatego ta jest nam niezbędna do życia. Wodę tracimy podczas oddawania moczu, pocenia się, płaczu, a nawet oddychania....
ZOBACZ TEŻ
Studia, które dadzą Ci satysfakcję
Maj każdego roku to szczególny czas, w którym uczniowie liceów i szkół technicznych przystępują do matur. Podejmują się zdania przedmiotów podstawowych, takich jak matematyka,...
